{"product_id":"pattu-mung-beans-celera-2kg","title":"ਪੱਤੂ ਮੂੰਗੀ ਸੇਲੇਰਾ 2 ਕਿਲੋ","description":"\u003cp data-end=\"940\" data-start=\"728\"\u003eਮੂੰਗ ਬੀਨਜ਼ ਭਾਰਤੀ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆਈ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਉੱਚਾ, ਸੁਆਦ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਬਹੁਪੱਖੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਤ, ਉਗਾਇਆ ਹੋਇਆ, ਜਾਂ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੀਸ ਕੇ ਪਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।\u003c\/p\u003e \u003ch4 data-end=\"971\" data-start=\"942\"\u003eਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭ:\u003c\/h4\u003e \u003cul data-end=\"1412\" data-start=\"973\"\u003e \u003cli data-end=\"1048\" data-start=\"973\"\u003e \u003cp data-end=\"1048\" data-start=\"975\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1000\" data-start=\"975\"\u003eਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ\u003c\/strong\u003e: ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਆਦਰਸ਼।\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli data-end=\"1122\" data-start=\"1049\"\u003e \u003cp data-end=\"1122\" data-start=\"1051\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1078\" data-start=\"1051\"\u003eਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਾਈਬਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚ\u003c\/strong\u003e: ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli data-end=\"1193\" data-start=\"1123\"\u003e \u003cp data-end=\"1193\" data-start=\"1125\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1151\" data-start=\"1125\"\u003eਅਨਪਾਲਿਸ਼ਡ ਸਾਬਤ ਬੀਨਜ਼\u003c\/strong\u003e: ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli data-end=\"1271\" data-start=\"1194\"\u003e \u003cp data-end=\"1271\" data-start=\"1196\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1214\" data-start=\"1196\"\u003eਉਗਾਉਣਾ ਆਸਾਨ\u003c\/strong\u003e: ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਕੱਚੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਭਿਓਂ ਕੇ ਅਤੇ ਉਗਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli data-end=\"1337\" data-start=\"1272\"\u003e \u003cp data-end=\"1337\" data-start=\"1274\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1293\" data-start=\"1274\"\u003e2 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪੈਕ\u003c\/strong\u003e: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਕਿਫਾਇਤੀ ਆਕਾਰ।\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli data-end=\"1412\" data-start=\"1338\"\u003e \u003cp data-end=\"1412\" data-start=\"1340\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1373\" data-start=\"1340\"\u003eਕੋਈ ਐਡਿਟਿਵ ਜਾਂ ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਨਹੀਂ\u003c\/strong\u003e: 100% ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਨਾਲ ਪੈਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch4 data-end=\"1431\" data-start=\"1414\"\u003eਆਮ ਵਰਤੋਂ:\u003c\/h4\u003e \u003cul data-end=\"1795\" data-start=\"1433\"\u003e \u003cli data-end=\"1500\" data-start=\"1433\"\u003e \u003cp data-end=\"1500\" data-start=\"1435\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1456\" data-start=\"1435\"\u003eਖਿਚੜੀ ਅਤੇ ਕਰੀ\u003c\/strong\u003e: ਚੌਲਾਂ ਨਾਲ ਜਾਂ ਇਕੱਲੀ ਦਾਲ ਵਜੋਂ ਪਕਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli data-end=\"1572\" data-start=\"1501\"\u003e \u003cp data-end=\"1572\" data-start=\"1503\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1527\" data-start=\"1503\"\u003eਉਗਾਈਆਂ ਹੋਈਆਂ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਸਲਾਦ\u003c\/strong\u003e: ਭਿਓਂ ਕੇ, ਉਗਾ ਕੇ, ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ।\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli data-end=\"1652\" data-start=\"1573\"\u003e \u003cp data-end=\"1652\" data-start=\"1575\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1594\" data-start=\"1575\"\u003eਪੇਸਾਰੱਟੂ\/ਡੋਸੇ\u003c\/strong\u003e: ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੱਖਣੀ ਭਾਰਤੀ ਕਰੇਪ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਪੀਸ ਕੇ।\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli data-end=\"1720\" data-start=\"1653\"\u003e \u003cp data-end=\"1720\" data-start=\"1655\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1672\" data-start=\"1655\"\u003eਸੂਪ ਅਤੇ ਸਟੂ\u003c\/strong\u003e: ਗਰਮ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੱਤ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli data-end=\"1795\" data-start=\"1721\"\u003e \u003cp data-end=\"1795\" data-start=\"1723\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1745\" data-start=\"1723\"\u003eਰਵਾਇਤੀ ਮਿਠਾਈਆਂ\u003c\/strong\u003e: ਪਾਯਾਸਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਾਲ-ਆਧਾਰਿਤ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\nਮੂੰਗ ਬੀਨਜ਼, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰੀਨ ਗ੍ਰਾਮ, ਮੂੰਗ ਦਾਲ, ਸਾਬਤ ਗ੍ਰੀਨ ਗ੍ਰਾਮ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ-ਅਮੀਰ ਦਾਲਾਂ, ਉਗਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬੀਨਜ਼, मूंग दाल, ਮਗ ਦਾਲ, ਪੇਸਾਰਾ ਪੱਪੂ, ਮੂੰਗ ਦਾਲ, العدس الأخضر (الماش الأخضر) ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।","brand":"Pattu","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53127350812783,"sku":"9325566023456","price":7.9,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/5199\/1919\/files\/9249_1101_688c9185809213.31244914_ekam-online_20-_202025-08-01T151322.839.png?v=1782297634","url":"https:\/\/www.ekamindiangroceries.com.au\/pa\/products\/pattu-mung-beans-celera-2kg","provider":"Ekam Indian Groceries","version":"1.0","type":"link"}