{"product_id":"pattu-fenugreek-powder-1kg","title":"ਪੱਟੂ ਮੇਥੀ ਪਾਊਡਰ 1 ਕਿੱਲੋ","description":"ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ, ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਸੁਕਾਏ ਗਏ ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ, ਇਹ ਵਧੀਆ ਪਾਊਡਰ ਬਿਨਾਂ ਪੀਸਣ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਸੁਵਿਧਾ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਸੁਆਦ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਰਤੀ, ਮੱਧ ਪੂਰਬੀ, ਅਤੇ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੇਥੀ ਪਾਊਡਰ ਰਸੋਈ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਅਤੇ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਲਾਭ ਦੋਵੇਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। \u003ch4 data-end=\"996\" data-start=\"967\"\u003eਸੁਆਦ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ\u003c\/h4\u003e \u003cul data-end=\"1489\" data-start=\"997\"\u003e \u003cli data-end=\"1068\" data-start=\"997\"\u003e \u003cp data-end=\"1068\" data-start=\"999\"\u003eਮੈਪਲ ਸੀਰਪ ਵਰਗੀ ਗਰਮ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਕੌੜੀ, ਮਿੱਠੀ-ਮੁਸ਼ਕ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂ\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli data-end=\"1157\" data-start=\"1069\"\u003e \u003cp data-end=\"1157\" data-start=\"1071\"\u003eਪੰਚ ਫੋਰਨ, ਕਰੀ ਪਾਊਡਰ, ਮਸਾਲੇ, ਜਾਂ ਸਪਾਈਸ ਰਬਸ ਵਰਗੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli data-end=\"1274\" data-start=\"1158\"\u003e \u003cp data-end=\"1274\" data-start=\"1160\"\u003eਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ—ਪ੍ਰਤੀ ਪਕਵਾਨ 1 ਚਮਚ ਜਾਂ ਘੱਟ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੌੜੇਪਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਭੁੰਨਣ 'ਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੀਆ\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli data-end=\"1378\" data-start=\"1275\"\u003e \u003cp data-end=\"1378\" data-start=\"1277\"\u003eਟਮਾਟਰ-ਅਧਾਰਿਤ ਸਾਸ, ਦਾਲਾਂ, ਸਟਿਊ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ, ਚਟਨੀ ਅਤੇ ਤੰਦੂਰੀ ਮੈਰੀਨੇਡਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli data-end=\"1489\" data-start=\"1379\"\u003e \u003cp data-end=\"1489\" data-start=\"1381\"\u003eਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਸਮੂਦੀ ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch4 data-end=\"1529\" data-start=\"1491\"\u003eਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ (ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ)\u003c\/h4\u003e \u003cul data-end=\"1940\" data-start=\"1530\"\u003e \u003cli data-end=\"1651\" data-start=\"1530\"\u003e \u003cp data-end=\"1651\" data-start=\"1532\"\u003eਊਰਜਾ: ~323 ਕੈਲੋਰੀ | ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: ~58 ਗ੍ਰਾਮ | ਪ੍ਰੋਟੀਨ: ~23 ਗ੍ਰਾਮ | ਚਰਬੀ: ~6 ਗ੍ਰਾਮ | ਖੁਰਾਕੀ ਫਾਈਬਰ: ~25 ਗ੍ਰਾਮ\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli data-end=\"1799\" data-start=\"1652\"\u003e \u003cp data-end=\"1799\" data-start=\"1654\"\u003eਮੁੱਖ ਖਣਿਜਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ: ਆਇਰਨ (~34 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ, ~419% DV), ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ (~176 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ), ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ (~191 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ), ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ (~770 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ), ਜ਼ਿੰਕ (~2.5 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ), ਮੈਂਗਨੀਜ਼ (~1.2 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ)\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli data-end=\"1940\" data-start=\"1800\"\u003e \u003cp data-end=\"1940\" data-start=\"1802\"\u003eਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਗਲੈਕਟੋਮੈਨਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਜੋ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\nਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ ਪਾਊਡਰ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੇਥੀ ਦਾਣਾ, ਫੈਨਿਊਗ੍ਰੀਕ ਸਪਾਈਸ, ਗ੍ਰਾਊਂਡ ਫੈਨਿਊਗ੍ਰੀਕ, ਅਰੋਮੈਟਿਕ ਬਿੱਟਰ ਸਪਾਈਸ, ਹਰਬਲ ਕੁਕਿੰਗ ਇਨਗ੍ਰੇਡੀਐਂਟ, मेथी दाना और पाउडर, મેથી દાણા અને પાવડર, మెంతులు మరియు పొడి, ਮੇਥੀ ਦਾਣਾ ਅਤੇ ਪਾਊਡਰ, الحلبة الكاملة والمطحونة ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।","brand":"Pattu","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53125379260527,"sku":"9325566007548","price":9.95,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/5199\/1919\/files\/8960_14771_688b41b008e150.06140262_ekam-online_20_2890_29.png?v=1782297992","url":"https:\/\/www.ekamindiangroceries.com.au\/pa\/products\/pattu-fenugreek-powder-1kg","provider":"Ekam Indian Groceries","version":"1.0","type":"link"}