{"product_id":"pattu-coriander-seeds-400g","title":"ਪੱਟੂ ਧਨੀਆ ਦੇ ਬੀਜ 400ਗ੍ਰਾ.","description":"\u003cp data-end=\"174\" data-start=\"113\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eਪੱਟੂ ਧਨੀਆ ਦੇ ਬੀਜ 400 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ, ਸਾਬਤ ਧਨੀਆ ਦੇ ਬੀਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਨਿੰਬੂ ਵਰਗੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਹਲਕੇ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਸੁਆਦ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤੜਕੇ ਲਗਾਉਣ, ਭੁੰਨਣ ਜਾਂ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੂਰੇ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼, ਇਹ ਬੀਜ ਕਰੀ, ਅਚਾਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਰੋਟੀਆਂ, ਮੈਰੀਨੇਡ ਅਤੇ ਚਾਹ ਤੱਕ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp data-end=\"215\" data-start=\"176\"\u003e\u003cstrong data-end=\"213\" data-start=\"176\"\u003eਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ (ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cul data-end=\"501\" data-start=\"216\"\u003e \u003cli data-end=\"257\" data-start=\"216\"\u003e \u003cp data-end=\"257\" data-start=\"218\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eਲਗਭਗ 298 ਕੈਲੋਰੀ\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli data-end=\"299\" data-start=\"258\"\u003e \u003cp data-end=\"299\" data-start=\"260\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eਪ੍ਰੋਟੀਨ: ~12 ਗ੍ਰਾਮ\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli data-end=\"341\" data-start=\"300\"\u003e \u003cp data-end=\"341\" data-start=\"302\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eਚਰਬੀ: ~17.8 ਗ੍ਰਾਮ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਨਸੈਚੂਰੇਟਿਡ)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli data-end=\"421\" data-start=\"342\"\u003e \u003cp data-end=\"421\" data-start=\"344\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: ~55 ਗ੍ਰਾਮ (ਜਿਸ ਵਿੱਚ ~42 ਗ੍ਰਾਮ ਖੁਰਾਕੀ ਫਾਈਬਰ)\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli data-end=\"501\" data-start=\"422\"\u003e \u003cp data-end=\"501\" data-start=\"424\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eਕੈਲਸ਼ੀਅਮ (~709 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ), ਆਇਰਨ (~16 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ), ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ (~1267 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ), ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ (~330 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ), ਮੈਂਗਨੀਜ਼ (~1.9 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ), ਜ਼ਿੰਕ (~4.7 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ), ਤਾਂਬਾ (~0.98 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ), ਸੇਲੇਨੀਅਮ (~26 µg), ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ (~21 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ) ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\nCloves Whole and Powder, also known as Laung, Whole Cloves, Ground Clove Powder, Aromatic Spice, Strong Flavour Spice, ਲੌਂਗ ਅਤੇ ਪਾਊਡਰ, ਲੌਂਗ ਅਤੇ ਪਾਊਡਰ, ਲਵੰਗਾਲੁ ਮਰੀਯੂ ਪੋਡਿ, ਲੌਂਗ ਅਤੇ ਪਾਊਡਰ, القرنفل الكامل والمطحون.","brand":"Pattu","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43253469479023,"sku":"9325566031895","price":3.95,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/5199\/1919\/files\/8469_11236_6888922d48b9f2.58189070_coriander-seeds-100g.png?v=1756868649","url":"https:\/\/www.ekamindiangroceries.com.au\/pa\/products\/pattu-coriander-seeds-400g","provider":"Ekam Indian Groceries","version":"1.0","type":"link"}